Приветствуем на нашей страничке читателей, интересующихся операциями по увеличению бюста и правилами поведения после процедуры. Да-да, грудь увеличивают не только женщины, хотя последние чаще. Сегодня мы поговорим о том, как проходит реабилитационный период после маммопластики и том, как правильно себя вести в это время, чтобы избежать осложнений и сколько времени он длится.
Сколько длится восстановление?
Реабилитация длится порядка года. Это время требуется тканям для восстановления. Но не стоит сразу пугаться. Это не значит, что после операции пациент/пациентка столько времени будет ходить в бинтах. При отсутствии осложнений уйти домой можно в день проведения процедуры или на следующие сутки. Персональная длительность восстановительного этапа будет зависеть:
- от объема и вида вмешательства;
- регенеративных способностей организма;
- отсутствия осложнений или их наличия.
Весь восстановительный период условно можно разбиться на фазы:
- Заживление — до 2 недель.
- Восстановление - 2-3 месяца.
- Возвращение к полноценной жизни — 6 месяцев.
- Полное восстановление тканей груди — 1 год.
На каждую из фаз врач дает рекомендации по правилам поведения, ограничениям и необходимым действиям.
Сразу после операции
Вы спросите, будет ли больно после имплантации, будут ли синяки и отеки? Дискомфорт после хирургического вмешательства — неизбежная жертва, приносимая красоте.
Что беспокоит в первые дни после операции?
- субфебрильная температура;
- боль (от умеренной до сильной) в области груди и спины;
- отеки;
- гематомы;
- ощущение стягивания в области швов.
Если показатели термометра поднимаются выше 37,5оС надо обратиться к врачу. Лихорадка и жар — признаки воспалительного процесса. Болевые же ощущения после инвазивного вмешательства — норма.
Грудь болит, потому что ее ткани были рассечены. Спина может болеть из-за ограничения подвижности, вынужденного положения (сна на спине), стягивающего эффекта от компрессионного белья. Реже болит спина в результате повреждения нервных окончаний хирургом. Боль, если она достаточно сильна, может купироваться анальгетиками, рекомендованными врачом. Обычно она беспокоит лишь первые дни.
Отек груди уменьшается в течение первых 2 недель. Гематомы — это небольшое осложнение, возникающие у пациентов с тонкой кожей. Они могут рассасываться сами. При больших площадях посинения врач назначит специальные рассасывающие мази.
Что не рекомендуется делать первые 2 недели?
О том, что нельзя, а что можно делать в начальном восстановительном периоде обязательно расскажет врач. Основные вопросы, задаваемые пациентками/пациентами — это можно ли первые 2 недели после имплантации:
- курить и пить;
- спать на спине/боку;
- заниматься спортом (аэробикой, бегом, силовыми упражнениями, плаваньем);
- купаться.
Ответ отрицательный. После маммопластики нужно соблюдать осторожность, чтобы не разошлись швы и имплант нормально приживался. Кроме этого, врач категорически не рекомендует:
- поднимать руки вверх;
- заниматься сексом.
Любые эмоциональные всплески, связанные с половым возбуждением, следует исключить. Они сопровождаются притоком крови к молочной железе. Это может стать причиной развития осложнений: образования сером, гематом, увеличению отека, удлинению периода реабилитации.
Что нужно делать?
Хорошие пластические хирурги буквально по дням расписывают для своих пациенток правила поведения. Основные рекомендации следующие:
- спать исключительно на спине;
- обрабатывать швы местным антисептиком и не мочить их, чтобы избежать попадания патогенных микроорганизмов на заживающую рану;
- постоянно носить послеоперационный бюстгальтер;
- вести здоровый образ жизни;
- питаться грамотно, включая в рацион белковую пищу (яйца, мясо, рыбную продукцию), натуральные витамины и минералы (фруктово-овощные блюда);
- пользоваться специальными кремами. Это поддерживает тонус кожи и препятствует образованию грубых шрамов. В норме шрамы визуально малозаметны.
Обязательным является выполнения всех, указанных врачом, рекомендаций. Игнорирование любой из них может стать причиной кровотечения в полость между тканями и протезом, образования сером и смещения эндопротеза.
Часто задаваемые вопросы?
Хотите знать когда можно мыться, летать на самолете, спать на боку или на животе, получать искусственный загар, пить алкоголь и заниматься сексом? Посоветуйтесь об этом с лечащим врачом. Стандартные рекомендации следующие:
- мыть область груди лучше после того, как снимут швы;
- летать разрешается через 2-3 недели после процедуры;
- лечь набок можно будет после снятия швов (примерно через 1 неделю). Когда можно будет спать на животе скажет специалист. Но стандартно принять эту позу разрешают лишь через 1,5-2 месяца;
- посещать солярий, как и получать естественный загар, стоит после полного восстановления (минимум через 1 год);
- секс рекомендуют практиковать не ранее, чем через 2 месяца после операции. Нужно подождать пока пройдет отек, и в определенной степени восстановятся ткани;
- от алкогольных напитков нужно воздержаться, как минимум до конца реабилитационного периода.
Еще один вопрос, который обязательно задает женщина перед вмешательством хирурга, это когда же грудь становится мягкой и принимает окончательную форму? Об окончательном результате можно судить примерно через полгода. Что касается мягкости, она зависит:
- от плотности импланта;
- индивидуальных особенностей организма;
- скорости формирования «правильной» капсулы под эндопротез.
В течение первых 2 месяцев сходят отеки, формируются рубцы, грудь становится более мягкой. Капсула же формируется примерно со 2 по 7 послеоперационный месяц. Соответственно к этому сроку можно ожидать, что на ощупь и визуально бюст достигнет гармоничного состояния.
Когда можно вернуться к спорту?
Этот вопрос требует отдельного рассмотрения. Возвращаться к серьезным физическим нагрузкам следует постепенно. И не сразу после операции. В первые недели после маммопластики женщинам запрещены даже домашние работы. Несколько дней после оперативного вмешательства рекомендована минимальная физическая активность, затем можно совершать короткие прогулки пешком.
К концу первого месяца можно будет выполнять легкие разрабатывающие упражнения. Если имплант помещен под мышцу, с физической активностью лучше подождать минимум 1,5 месяца. К концу 2-го месяца пациентам/пациенткам врачи разрешают многие виды физической активности, в том числе бег и аэробные занятия.
Лучший способ ускорить восстановительные процессы — четко следовать рекомендациям врача. Мы надеемся, что наша статья поможет вам. Делитесь полученными сведениями с друзьями и знакомыми через социальные сети. Заходите к нам на сайт за новой порцией интересной информации. До скорых встреч.